Meer weten over mij? Dit is mijn verhaal
Psychologie, het menselijk brein, van klein kind af aan intrigeerde mij dit. Er werden zelfs bonnetjes uit de tv gids uitgeknipt en opgestuurd voor informatie.
Maar als een ‘gemiddelde leerling’ één die altijd met de hakken over de sloot overging zat een studie psychologie er niet in werd me verteld…. én dat geloofde ik…. Ik had immers geen ander idee of voorbeeld…
Door te gaan werken in de zorg met dementerende ouderen en in de psychiatrie begon ik me verder te ontwikkelen. Zo ben ik in het Social Work beland en heb ik mijn HBO diploma behaald.
Enkele jaren geleden kreeg ik een forse burn-out. Ik werd letterlijk op mijn plek gezet. Ik stond stil, had hulp nodig om eruit te komen.
Ik kreeg gesprekken met een psycholoog, maar dit sloeg niet aan. Ik begreep dat er iets moest veranderen, maar hoe?
Ik ben, met hulp, gaan onderzoeken waar mijn gedrag en motivaties vandaan kwamen, wat mij in de burn-out had doen belanden.
Door de verschillende therapeutische werkvormen, aangereikt vanuit psychodynamische therapie, leerde ik begrijpen dat mijn gedrag voortkwam uit onbewuste patronen, wat ik van vroeger mee had gekregen (opvoeding, school, vrienden).
Direct contact opnemen?
Stuur een bericht of bel!
Psychodynamische therapie is dus niet ‘zomaar’ op mijn pad gekomen. Ook ik heb mentale ondersteuning nodig gehad in mijn leven. O.a. om rouw en verlies ervaringen te kunnen plaatsen (waarvan ik dacht dat ik dat allang had gedaan), maar ook door me bewust te worden in welke oude (niet helpende) “patronen” ik steeds stapte.
Ik leerde de verbinding tussen het voelen en het doen te ervaren. Een intern worstelend proces, het aangaan van (oud) verdriet en pijn, loslaten wat niet (meer) bij mij hoorde en accepteren van alles wat mij heeft gemaakt. Dit heeft mij doen besluiten dat ik zelf de opleiding wilde gaan doen waar ikzelf zoveel baat bij heb gehad.
(Toch) een opleiding in psychologie, maar dan met een gereedschapskist vol met therapeutische werkvormen die ik daarbij kan gebruiken 😉